Modern Zen / Feelness-Institut

790 € inkl. Mwst. CHF

Beschreibung: Modern Zen

1.

Inhalte und Ergebnisse Wer steuert wen: die Umstände mich oder ich die Umstände? Wie oft lassen wir uns von negativen Umständen, Ereignissen und Aussagen steuern und beeinflussen.

Wie kann ich mich auf Dauer innerlich frei von diesen negativen Einflüssen, Abhängigkeiten und Frustrationen aller Art machen? Wie schaffe ich es in ärgerlichen Situationen, unter Druck oder bei Hektik innerlich ruhig, souverän und gelassen zu bleiben? Beeindruckende, wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Stress- und Entspannungsforschung Emotionale-mentale Intelligenz: Welche Chancen bringen positive Emotionen und innere Gelassenheit? Welche Risiken bergen negative Emotionen und innerer Druck für unsere persönliche Lebensqualität, Gesundheit und Lebensentwicklung? Welche Methoden um abzuschalten und welche Entspannungsmethoden sind die besten? Welche mentalen Möglichkeiten gibt es, der Leichtigkeit des Seins ein großes Stück näher zu kommen? Spezial: Elements(c) – Eine körperlich-mentales Programm zur Steigerung der persönlichen Feelness Spezial: Meditation kombiniert mit mentalem Training Ziele und Wünsche verinnerlichen und verstärken, innere Ruhe finden, Gedanken ordnen 2.

Für wen sind die Feelness-Tage geeignet? Zu diesem Seminar ist jeder (ob Privatperson, Führungskraft, Arzt, Angestellter o.a.) herzlich willkommen, der die o.g.

Themen vor einem wissenschaftlichen Hintergund und strukturiert erkennen möchte und wer wirklich Lösungen und Wege sucht.