PSYCHISCHE GESUNDHEIT / Psychische Gesundheit / Tatjana Bangerter

440.00 CHF

Beschreibung: PSYCHISCHE GESUNDHEIT

Wir brauchen eine gute psychische Gesundheit, um zu gedeihen und die Herausforderungen des Lebens zu meistern.

Dieser Kurs lädt dazu ein, Dich intensiv mit Deiner psychischen Gesundheit und Deinem Wohlbefinden auseinanderzusetzen.

Denn sie sind die Basis für ein gutes Leben.

In diesem Kurs erfährst Du, wie Du Dich darum kümmern und beides stärken kannst. In diesem Wochenendkurs lernst Du, wie Du HERAUSFORDERUNGEN leichter meistern und Deine RESSOURCEN besser nutzen kannst. Am Anfang klären wir Deine ROLLEN im Alltag.

Wir klären, was Dich KRAFT kostet und wie Du ENERGIE tankst.

ZIEL ist es, Dein POTENZIAL zu erkennen und Dich selbstfürsorglich darauf einzulassen.