Zeit- und Stressmanagement / edulab

464 EUR inkl. MwSt. CHF

Beschreibung: Zeit- und Stressmanagement

Kennen Sie Arbeitstage, an denen Sie statt die gewünschten Dinge erledigt sind? Oder Momente, in denen Sie am besten 12 Sachen gleichzeitig machen sollten? Sie wären kein Einzelfall.

Wie aber bekomme ich meine Zeit besser in den Griff? Wie kann ich meine Zeit so nutzen, dass ich zu dem komme, was mir am wichtigsten ist? Was kann ich machen, wenn ich im Stress bin? Mit dieser Einführung ins Zeitmanagement eröffnen Sie sich Chancen, Ihre Fähigkeiten besser einsetzen zu können.

Sie erfahren, wie Sie dauerhaft mehrere Stunden Zeit pro Woche gewinnen können.

Sie lernen die wichtigsten Faktoren kennen, um mehr Freude an der Arbeit und mehr Zeit für die wesentlichen Dinge in Ihrem Leben gewinnen - Privat und im Beruf. Und falls mal alle Zeitmanagement-Techniken im Seminar nicht weiter helfen, nützen Ihnen wenigstens die Hilfen zum Stressmanagement und Stress-Abbau. Seminar-Inhalte - Ziele des Zeitmanagement - Selbstanalyse & Entwicklungsstufen - Zeitanalyse - Zeitplanung - Zielplanung - Prioritätensetzung - 7 Wege zur Effektivität - Arbeitstechniken - Getting Things Done Methode - GTD - Stressprävention & Stress-Abbau - Umgang mit Stress und Störungen - Tipps gegen Zeitfresser & Aufschieberitis optional: - Zeitmanagement im Team - Zeitmanagement-Tools Gerne erhalten Sie auch das ausführliche Infoblatt zum Zeitmanagement-Seminar.

Nehmen Sie einfach Kontakt mit edulab auf.